Hướng dẫn cách tính ngày rụng trứng để sinh con trai chính xác

Cách tính ngày rụng trứng để sinh con trai

1. Ngày rụng trứng là gì?

Ngày rụng trứng là thời điểm trứng trưởng thành được thải ra khỏi buồng trứng và di chuyển xuống ống dẫn trứng để sẵn sàng cho việc thụ tinh.
Thông thường, ngày rụng trứng xảy ra vào khoảng ngày thứ 14 của chu kỳ kinh nguyệt với những người có chu kỳ kinh nguyệt đều đặn 28 ngày. Tuy nhiên, ngày rụng trứng có thể thay đổi tùy vào chu kỳ kinh nguyệt của mỗi người.

Quá trình rụng trứng diễn ra như sau

Dưới tác động của hormone, một nang trứng trong buồng trứng phát triển và chứa một trứng trưởng thành.
Khi nồng độ hormone luteinizing (LH) đạt đỉnh, nang trứng vỡ ra và trứng được giải phóng.
Trứng di chuyển xuống ống dẫn trứng và sẽ sống sót trong khoảng 24 giờ, chờ đợi tinh trùng thụ tinh.

Dấu hiệu nhận biết ngày rụng trứng

Thay đổi dịch tiết âm đạo: Dịch tiết âm đạo trở nên nhiều hơn, loãng hơn và trong suốt hơn vào thời điểm rụng trứng.
Cảm giác đau bụng nhẹ: Một số phụ nữ có thể cảm thấy đau bụng nhẹ ở một bên buồng trứng vào thời điểm rụng trứng.
Thay đổi nhiệt độ cơ thể: Nhiệt độ cơ thể tăng nhẹ khoảng 0,2 - 0,5 độ C vào ngày rụng trứng.
Thay đổi vị giác: Một số phụ nữ có thể thay đổi vị giác vào thời điểm rụng trứng, ví dụ như cảm thấy thức ăn ngon hơn hoặc nhạy cảm với một số mùi vị.

Vì sao cần xác định ngày rụng trứng?

Xác định ngày rụng trứng giúp tăng cơ hội thụ thai cho những phụ nữ muốn mang thai.
Việc tránh quan hệ tình dục vào ngày rụng trứng có thể giúp phòng ngừa mang thai cho những người không muốn mang thai.

>> Xem thêm:  Chỉ số đường huyết sau ăn

Dấu hiệu rụng trứng

2. Dấu hiệu rụng trứng phổ biến

Thay đổi dịch tiết âm đạo

Dịch tiết âm đạo trở nên nhiều hơn, loãng hơn và trong suốt như lòng trắng trứng gà.
Dịch tiết âm đạo có thể kéo dài 2-3 ngày trước và sau ngày rụng trứng.
Cảm giác âm đạo ướt át và trơn trượt hơn.

Cảm giác đau bụng nhẹ

Một số phụ nữ có thể cảm thấy đau bụng nhẹ ở một bên buồng trứng vào thời điểm rụng trứng.
Cơn đau thường nhẹ, âm ỉ và kéo dài khoảng vài tiếng.
Cơn đau có thể di chuyển sang bên hông, lưng dưới hoặc đùi.

Thay đổi nhiệt độ cơ thể

Nhiệt độ cơ thể tăng nhẹ khoảng 0,2 - 0,5 độ C vào ngày rụng trứng.
Bạn nên đo nhiệt độ cơ thể mỗi sáng trước khi ra khỏi giường để theo dõi biểu đồ nhiệt độ cơ thể.
Biểu đồ nhiệt độ cơ thể có thể giúp xác định chính xác hơn ngày rụng trứng.

Thay đổi vị giác

Một số phụ nữ có thể thay đổi vị giác vào thời điểm rụng trứng, ví dụ như cảm thấy thức ăn ngon hơn hoặc nhạy cảm với một số mùi vị.
Tuy nhiên, dấu hiệu này không phổ biến và không phải ai cũng gặp phải.

3. Cách tính ngày rụng trứng

Bước 1: Xác định chu kỳ kinh nguyệt trung bình của bạn. Chu kỳ kinh nguyệt là số ngày từ ngày đầu tiên của kỳ kinh này đến ngày đầu tiên của kỳ kinh tiếp theo.

Bước 2: Đối với chu kỳ kinh nguyệt đều đặn:

Trừ đi 14 ngày từ số ngày của chu kỳ kinh nguyệt trung bình.

Ví dụ: Chu kỳ kinh nguyệt của bạn là 28 ngày, thì ngày rụng trứng sẽ là 28 - 14 = 14.

Ngày rụng trứng thường xảy ra vào ngày 12 đến 16 của chu kỳ kinh nguyệt.

Đối với chu kỳ kinh nguyệt không đều đặn:

Xác định chu kỳ kinh nguyệt ngắn nhất và chu kỳ kinh nguyệt dài nhất.
Trừ đi 11 ngày từ chu kỳ kinh nguyệt ngắn nhất để tìm ngày đầu tiên của giai đoạn có thể rụng trứng.
Trừ đi 10 ngày từ chu kỳ kinh nguyệt dài nhất để tìm ngày cuối cùng của giai đoạn có thể rụng trứng.
Giai đoạn có thể rụng trứng là khoảng thời gian có khả năng thụ thai cao nhất.

Ví dụ: Chu kỳ kinh nguyệt ngắn nhất của bạn là 25 ngày và chu kỳ kinh nguyệt dài nhất là 32 ngày.

Ngày đầu tiên của giai đoạn có thể rụng trứng là 25 - 11 = 14.
Ngày cuối cùng của giai đoạn có thể rụng trứng là 32 - 10 = 22.
Giai đoạn có thể rụng trứng là từ ngày 14 đến ngày 22.

Tính ngày rụng trứng

4. Cách tính ngày rụng trứng để sinh con trai theo quan niệm dân gian và khoa học

Cách tính ngày rụng trứng để sinh con trai theo quan niệm dân gian

Nhiều người tin rằng có thể tăng cơ hội sinh con trai bằng cách quan hệ tình dục vào những ngày nhất định trong chu kỳ kinh nguyệt.
Dựa trên quan niệm dân gian, để sinh con trai, bạn nên quan hệ tình dục vào:
Ngày rụng trứng hoặc trước ngày rụng trứng 1-2 ngày: Theo quan niệm này, tinh trùng Y (quyết định giới tính nam) di chuyển nhanh hơn tinh trùng X (quyết định giới tính nữ) nên có khả năng thụ thai cao hơn nếu quan hệ vào thời điểm này.
Khi cơ thể có môi trường axit: Một số người cho rằng môi trường âm đạo có tính axit sẽ tạo điều kiện thuận lợi cho tinh trùng Y hoạt động tốt hơn, từ đó tăng khả năng sinh con trai.
Tuy nhiên, các quan niệm dân gian này không có cơ sở khoa học và không chính xác.

Cách tính ngày rụng trứng để sinh con trai theo khoa học

Hiện nay, chưa có bằng chứng khoa học nào chứng minh rằng việc tính ngày rụng trứng có thể ảnh hưởng đến giới tính thai nhi.
Giới tính thai nhi được quyết định bởi nhiễm sắc thể trên tinh trùng. Tinh trùng mang nhiễm sắc thể Y (quyết định giới tính nam) sẽ thụ thai với trứng để tạo thành thai nhi nam, trong khi tinh trùng mang nhiễm sắc thể X (quyết định giới tính nữ) sẽ thụ thai với trứng để tạo thành thai nhi nữ.
Do đó, việc sinh con trai hay con gái là ngẫu nhiên và không thể thay đổi bằng cách tính ngày rụng trứng.

Tính ngày rụng trứng để sinh con trai

Trên đây là một số cách tính ngày rụng trứng để sinh con trai. Hi vọng các bạn đã có cho mình thông tin hữu ích.